这个人ID有点多有点乱...
Play a DJ / DJcon / DJcon Jabel / 迪杰肯恩杰贝尔 / 滴追普朗瑭 / DJ Pulamtan


心跳乱了节奏

梦也不自由

爱是个绝对承诺 不说

撑到一千年以后

放任无奈 淹没尘埃

我在废墟之中守着你走来 Oh

我的泪光承载不了 Oh

所有一切你要的爱

因为在一千年以后

世界早已没有我

无法深情挽着你的手

浅吻着你额头

别等到一千年以后

所有人都遗忘了我

那时红色黄昏的沙漠

能有谁解开缠绕千年的寂寞


作为一个咖啡爱好者 ，以下是我的分享~
各种咖啡的名称以及成分会让有些人摸不着头脑~
不论是美式咖啡 Americano 拿铁 Latte 玛奇朵 Macchiato 摩卡 Mocha
他们的基底都是源自 意式浓缩 Espresso
Espresso是一种用科技来烹煮咖啡的方法，水的温度的温度是 90°±5°，水的压力是 9±2大气压力，过滤时间是 30±5秒钟。

美式咖啡 Americano = 意式浓缩+纯净水(热水or冰水+冰块)
白咖啡 Flat White = 意式浓缩+牛奶
拿铁 Latte = 意式浓缩+牛奶+少许奶泡 (奶泡拉花)
玛奇朵 Macchiato = 意式浓缩+少许牛奶+较多奶泡
卡布奇诺 Cappuccino = 意式浓缩+牛奶+较多奶泡
摩卡 Mocha = 意式浓缩+巧克力酱+牛奶+奶油

在这些基础上可以加上自己喜欢的风味糖浆~
其中Espresso的热量非常低所以可以抛开浓缩来计算热量。
一杯美式咖啡的热量在20Cal左右
美式美式 yyds！