War Thunder

War Thunder

112 ratings
Как сохранить зрение, если ты активный геймер?
By KoTLaz
Посвящается всем тем, у кого вечно устают, болят и краснеют глаза
8
3
2
   
Award
Favorite
Favorited
Unfavorite
Базованное
Итак, дорогой мой друг, если ты открыл эту статью, значит зрение тебя всё-таки беспокоит. Постараюсь помочь.

Во-первых:

Протри монитор. Да, возможно пыль в углу собралась в красивый узор, но она сломает тебе глаза, если ты ее будешь разглядывать неделями.

Во-вторых:

Не сиди в темноте, ибо при этом напрягаешь глаза в два раза сильнее.

В-третьих

Монитор НЕ должен стоять напротив окна. Это очевидно, но объясню:
Свет падает на монитор, затемняет его, приходится прищуриваться, итог ты знаешь..

В-четвертых

Делай перерывы. После каждой катки. Встань, проморгайся, потянись, посмотри в окошко. Возможно, у тебя за окном грязь и сырость. Тогда взгляни на небо. Заодно дух переведешь и наберешься сил для следующей игры :)

И, да, если сидишь больше 5 часов, сделай перерыв в час (не в соц.сетях)

В-пятых

Сиди нормально. На табуретке впритык к монитору, конечно, классно сидеть, но лучше что-что удобнее и со спинкой. А то будешь сгорбленным и сщуренным, как старый дед
Самое главное!
Друг, не забывай посещать офтальмолога. Хоть раз в год. При этом не стесняйся и говори, что ты часто проводишь время за компом. Он поможет тебе восстановить зрение <3
Дополнительно)
спасибо, что прочитал эту статью.
Надеюсь, что она тебе немного поможет.
Не забудь оценииить :)

Подпишись пожалуйста на группу, если не сложно <3
https://gtm.you1.cn/groups/vtopegroup
.gif]
38 Comments
+Legacy-RaideraF76 23 Aug @ 9:51am 
У меня давно нахуй их нету...
Вечером если выйти -200% зрение, встретил знакомого человека тот нихуя не видит всматривается и я... Не актуально - но советую к прочтению, если еще что то видите...
陰陽 ♡ 27 Jul @ 12:36am 
:akbloodpaw:
__ 25 Jul @ 9:50am 
Нормик:steamthumbsup:
chloe aloe 24 Jul @ 11:58pm 
Посещать офтальмолога раз в год пожалуй самое тяжелое:HNOhno:
👍
Soldier Boy 23 Jul @ 2:15pm 
В принципе советы реально правильные и полезные! Отличное руководство написал, мужик.
Rimidalv0038 23 Jul @ 11:18am 
Когда я в школу ходил (в 2019 школу я окончил) я заметил что моё зрение ухудшилось, не прям сильно ухудшилось но всё равно не приятно, иза этого мне предлагали начать носить очки но я отказался по двум причинам:

1. Вижу неплохо а в будущем посмотрим
2. Боялся что мой класс будет надо мной издеваться: О ещё один ботан к нам присоединился
M1nusa #FreeDurov 23 Jul @ 7:31am 
попа
DmitryKunilover365 23 Jul @ 1:43am 
имбулечка
Solaire of Astora 22 Jul @ 1:15pm 
+ rep:reheart: