Como não tem nada interessante neste perfil vou vos ensinar a fazer bifanas

INGREDIENTES

4 bifanas
4 carcaças
4 dentes de alho
100 ml de vinho branco
1 colher (sopa) de banha
1 colher (chá) de colorau
1 folha de louro
Sal q.b.
INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Descasque os dentes de alho e esmague-os. Bata, ligeiramente, as bifanas com um martelo de cozinha e coloque-as num tabuleiro. Tempere com sal e adicione os alhos, o colorau, o louro e o vinho. Tape com película aderente e leve ao frio a marinar, durante cerca de 30 minutos.
Após o tempo indicado, leve ao lume uma frigideira com a banha e deixe derreter. Escorra a carne e frite-a de ambos os lados, em lume brando, até ficar bem douradinha. Retire e reserve.
Na mesma frigideira, deite a marinada da carne e deixe apurar, mexendo de vez em quando. Junte novamente a carne e cozinhe, por mais 2 ou 3 minutos. Disponha as bifanas, ainda quentes, dentro das carcaças e sirva.

Denada :)