Tikin
Espirito Santo, Brazil
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aquariano nato, a internet é tóxica
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wizard † 27 de ago. às 18:54 
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CRISTO REDENTOR 26 de ago. às 17:41 
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CRISTO REDENTOR 26 de ago. às 17:35 
STROGONOFF FIT COM BATATA-DOCE

INGREDIENTES
1/2 peito de frango
pimenta-do-reino a gosto
sal a gosto
1 fio de azeite
1/2 cebola
1 tomate
1 xícara de molho de tomate
1 copo de iogurte natural
1 batata-doce
alecrim a gosto

MODO DE PREPARO
Tempere o frango com sal e pimenta-do-reino.

Em uma panela, aqueça 1 fio de azeite e refogue a cebola.

Adicione 1 pitada de sal e o frango.

Deixe refogar um pouco e acrescente o tomate.
Mostra sua CLT Audifax 26 de ago. às 17:35 
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wizard † 19 de ago. às 17:36 
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CRISTO REDENTOR 19 de ago. às 17:36 
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