如果你经常在同一问题去钻牛角尖且看似出不来，去丰富自己的知识库.这是一条很好的路.通过除了依托任何人际关系之外的各种渠道去丰富自己的存在感.让你感觉到被认同和存在的一定是你打不倒的内在和大脑，而绝非除自己之外的其他《人》.
试着跟自己对话，跟自己对话.你体内的每个角色注定你会喜欢和排斥什么.也就是说，你完全可以通过自己去决定你会遇到什么样的人和事这是可控的，毋庸置疑.
人活一世，终其一生都是自己跟自己在相处.不论你爱过谁，怨过谁，恨过什么，都是人生这场一定会醒的梦里来来走走的临时演员.只有你是自己唯一的主角.
你爱惜自己，你的生活便窜出一丝正向的可能，你看不清自己，混沌和崩溃的时候，也没有谁会抛下自己去救你.