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Lavez et épluchez les carottes, les navets et les tomates et les couper en cubes.
Dans un autocuiseur, versez 3 cuillères à soupe d'huile d'olive. Mettez à chauffer et faites-y dorer les pilons de poulet. Quand ils sont dorés, versez l'équivalent d'1 litre d'eau et ajouter les cubes de bouillon de boeuf, le concentré de tomate, les carottes, navets et tomates, les épices à couscous et l'harissa.
Fermez votre autocuiseur et compter 25 mn de cuisson une fois que celui-ci est monté en pression.
En attendant, lavez et coupez les courgettes en cubes et égouttez les pois chiches.
Une fois les 25 mn écoulées, évacuez la vapeur de votre autocuiseur, ouvrez et rajouter les courgettes et les pois chiches.
Remettez au feu : comptez 10 mn de cuisson une fois votre autocuiseur sous pression.
Faites cuire vos merguez sur un grill ou à la poêle, mais pas avec les légumes.
Servez accompagné d'une semoule fine.
<3
(Toujours aussi bonne, par contre prenez un bon fromage hein, déconnez pas)
Balancez 1kg de patates dans une grosse cocotte , recouvrez d'eau et portez à ébullition. Comptez 20 min de cuisson, puis passez les pommes de terre mortes sous l'eau froide. Epluchez-les puis coupez-les en rondelles comme les noobs sur CS.
Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive. Emincez un oignon très finement puis faites-le cramer 5 min dans l'huile chaude. Salez et poivrez, avec du persil haché et de l'ail écrasé en lvl bonus. Melangez les oignons aux lamelles de pomme de terre.
Dans un grand plat à gratin, déposez les lamelles de patates aux oignons. Recouvrez de tranches de reblochon qui pu.
Enfournez la tartiflette végétarienne 35 min. Servez bien chaud, avec une salade verte par exemple pour faire genre c'est healthy.
Bon ap!
- Preparación
La preparación del gazpacho es muy sencilla. Es tan fácil como pelar los ingredientes y batirlos. Te recomendamos pasarlos después por un chino para conseguir una textura más agradable. Comenzamos pelando los tomates e incorporándolos en un recipiente junto al pan. Si tienes problemas de peso, puedes prescindir del pan. Saldrá igualmente rico. Es el momento de batirlos. Incorpora ahora el resto de los ingredientes: el pepino, el pimiento y el ajo y bátelos de nuevo. Toca ahora ir añadiendo el agua hasta conseguir la textura que desees y, finalmente, el aceite, el vinagre, la sal y la pimienta, al gusto. Y ya está. Déjalo enfriar en la nevera y listo para tomar.