Ateria 1.
Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton

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Raaka-aineet
Pitkäjyvästä riisiä,keitä sen verran mitä tarvittet ohjeen mukkaan.
Kastike:
700 g jauhelihaa ruskistettuna
800 g eli 2 purkkia uncle ben`´s kastiketta oriental chili makusta.

Keitä riisiä sen verran mitä syötte ohjeen mukkaan.Tee kastike.Ruskista jauheliha.Laita se kattilaan,ja kaada joukkoon kastikkeet,ja kiehauta kastiketta 5-10 minuuttia.Tarjoa vaikka tuoreen salaatin kera

tarja2 Reseptin tekijä
Meillä tykätty ruoka.

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.:.:.:.:.„-^Hyvää joulua2014: : : : : : : : :„-"
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