RafaelPaandexx
Rafael Lima Coelho   Parana, Brazil
 
 
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and 27 mar @ 19:40 
Conheça os nutrientes da cebola
As cebolas têm poucas calorias, mas são ricas em vitaminas, fibras e minerais. Uma cebola média, de 110 gramas, por exemplo, contém:


Calorias: 44
Proteína: 1,2 g
Carboidratos: 10,3 g
Açúcar: 4,7 g
Fibra: 1,9 g
Gordura: 0,1 g
Potássio: 3,4% do valor diário (DV)
Vitamina C: 9% do VD
S̸̭͍̩͈̄̆̒̏̉͒̉eishu13 29 nov, 2022 @ 13:52 
VC RECEBEU A XOTA DO HEXA!!

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REPASSE PARA VINI JR GARANTIR A NOSSA COPA DO MUNDO ⚽️🥅🇧🇷
S̸̭͍̩͈̄̆̒̏̉͒̉eishu13 31 okt, 2021 @ 19:13 
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. . . . /'`-.l. . . `'-..'........ . . ACABOU DE ACHAR SEU PERFIL
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. . .',. . ,....... . . . . . . . . .,' PREPARE O SEU CUZINHO
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S̸̭͍̩͈̄̆̒̏̉͒̉eishu13 22 jan, 2021 @ 18:58 
Conheci o Pandex na prisão. Éramos companheiros de cela. Aprendi várias coisas com ele e lhe sou muito grato até hoje. Nos intervalos de trabalho voluntário que fizemos para diminuir nossa pena ele me ensinou latim, lógica, história romana e artes. Hoje devo grande parte de minha erudição a este nobre malandro. Meu único arrependimento dos tempos de carceragem é por não tê-lo ajudado nos momentos de coação sexual. Os outros presos se aproveitavam de sua fragilidade e inocência para força-lo a fazer coisas que ele antes fazia apenas por opção. Mas enfim, são águas passadas...Fico feliz de ver que você superou toda aquela violência e encontrá-lo aqui na steam... Abraço e deixa para traz essas lembranças.
S̸̭͍̩͈̄̆̒̏̉͒̉eishu13 30 nov, 2020 @ 18:27 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢀⣤⣀⣀⣀⠀⠻⣷⣄
⠀⠀⠀⠀⢀⣴⣿⣿⣿⡿⠋⠀⠀⠀⠹⣿⣦⡀
⠀⠀⢀⣴⣿⣿⣿⣿⣏⠀⠀⠀⠀⠀⠀⢹⣿⣧
⠀⠀⠙⢿⣿⡿⠋⠻⣿⣿⣦⡀⠀⠀⠀⢸⣿⣿⡆
⠀⠀⠀⠀⠉⠀⠀⠀⠈⠻⣿⣿⣦⡀⠀⢸⣿⣿⡇
⠀⠀⠀⠀⢀⣀⣄⡀⠀⠀⠈⠻⣿⣿⣶⣿⣿⣿⠁
⠀⠀⠀⣠⣿⣿⢿⣿⣶⣶⣶⣶⣾⣿⣿⣿⣿⡁
⢠⣶⣿⣿⠋⠀⠀⠉⠛⠿⠿⠿⠿⠿⠛⠻⣿⣿⣦⡀
⣿⣿⠟⠁⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠈⠻⣿⡿
✪ MpL 27 apr, 2020 @ 5:59 
mama eu